IOGA

La seva pràctica ja des d’un inici ens aporta calma i benestar. Quan anem avançant, aprofundint, el cos se’ns fa més flexible, ens sentim més lleugers, més vitals, més desperts... més conscients. Percibim millores no només en el nostre estat físic, sinó en la nostra ment, en el nostre somriure, en els nostres gestos, en els nostres hàbits, en les nostres paraules.
Ulls tancats que per mig de postures (asanes), respiracions (pranayama), kriyes, meditacions... obren la nostra consciència corporal, desperten el nostre sentir, ens mostren el amor que contenim i ens guien cap una vida més plena, sana i harmoniosa.
Ioga, una mirada cap al nostre interior a través d’aquesta ciència en la que res es fa perquè sí i en la que tot té un sentit. Una ciència mil·lenària rebuda i compartida des del respecte i la tradició.
Preus
Un dia/setmana: 35€/mes
Dos dies/setmana: 54€/mes
Abonament 10 sessions: 90€
Inscripcions
Shanti (Av. Josep Tarradellas, 63)
✆ 630 47 99 76
✆ 877 075 217
Horaris
Dilluns i Dimecres:
15.00h – 16.30h
17.30h – 19.00h
Dimarts i Dijous:
19.00h - 20.30h
21.00h – 22.30h
Divendres:
7.00h - 8.00h
Dissabte:
9.00h – 10.30h